夏〜

すっかり梅雨も明け暑い日が続いていますね．

昨日は勝沼で３８．７度で日本１の暑さになりました．

熱中症が心配です．

屋外に出るときは水分を持ち歩き

帽子や日傘の使用．

屋内にいるときはエアコンの使用など

できることを行い体への負担を軽減しましょうね．

電力の逼迫も心配ですが

体を壊しては元も子もないです．

自己管理を行いこの夏を乗り切りましょう！！