新年度
2024年4月2日4月に入り新生活が始まった方もいらっしゃると思います.
こんな時期は体調も崩しやすくなるので
十分注意しましょう.
まずは3食しっかり食べること.
特に朝食は1日の始まりのエネルギー源.
食べて動いて整えて
新生活に臨みましょうね〜🎶
4月に入り新生活が始まった方もいらっしゃると思います.
こんな時期は体調も崩しやすくなるので
十分注意しましょう.
まずは3食しっかり食べること.
特に朝食は1日の始まりのエネルギー源.
食べて動いて整えて
新生活に臨みましょうね〜🎶