花粉の季節到来〜

みなさん，こんにちは😃

朝晩も寒さが緩み，過ごしやすくなってきましたね！

梅や草花も目を出したり花をつけたり目に見えて春の近さを感じます．

そして，鼻も！！目も！！

花粉症🤧辛そうな方も多いです．外での運動がしにくい方はショッピングモールで歩数を稼いだり，

室内でのYouTubeのエクササイズも楽しんでみてください🎵